一篇 Markdown，一键发到微信、知乎、小红书、Twitter

开源地址：marsggbo/markdown2anything VS Code 商店搜 Markdown2Anything · CLI：npm i -g md2any

1. 它解决什么

写技术博客我一直是 Markdown 一把梭。但写完之后，真正花时间的从来不是写作，而是分发：

复制到微信排版全乱、公式变乱码；发知乎图片要一张张重传；发小红书得先把文章截成图再手动拖进去、还得另写一份标题正文标签；发 Twitter 又要重写一遍拆成串推、图再传一次。

一篇文章写完，光”搬运”就得再花一个多小时，而且毫无创造性。

所以我写了个 VS Code 插件把这事儿干掉：一篇 .md，一个面板，四个平台。

左边是实时渲染预览，上面一排是各平台的一键操作，右边是发布面板。整个流程不用离开编辑器。

2. 渲染效果

先看它把 Markdown 渲染成什么样。下面就是我另一篇文章在预览区里的实际效果——标题层级、加粗、表格、代码高亮、LaTeX 公式、图片说明全部处理好了：

几个细节：

• LaTeX 公式：KaTeX 渲染，行内 $...$ 和公式块 $$...$$ 都支持。导出微信时会自动转成 SVG（不然公众号编辑器会把它洗掉）。
• 代码高亮：macOS 风格的窗口装饰 + 语法高亮，复制到微信后高亮不丢。
• 图片：本地图片自动转 Base64 内嵌，不需要图床。图片的 alt 文字会自动渲染成居中的灰色说明。
• 10 套内置主题，还能在线改 CSS，所见即所得。

3. 四个渠道，各自怎么用

3.1 微信公众号 🐧

微信是最难伺候的：它的编辑器会洗掉外链 CSS，只认内联样式。所以插件做了两件事：

• 📋 复制微信：把渲染好的 HTML 用 juice 把所有 CSS 内联进标签里，公式转 SVG，代码高亮转内联 style。直接 Cmd+V 粘进公众号编辑器，排版一模一样，不用再手动调。
• ☁️ 上传公众号：配好 AppID / AppSecret，直接推到草稿箱，连粘贴都省了。

这是我用得最多的功能——以前一篇长文粘完要手动修二十分钟排版，现在是零。

3.2 知乎 📝

• 🚀 发布知乎：扫码登录后，浏览器自动打开编辑器，标题、正文、代码块、公式全部自动填好。
• 代码块自带语言高亮，不用再手动去下拉框里选语言（这里有个坑：highlight.js 生成的 class 是 hljs python，很容易把语言错识别成 hljs，知乎收到一个不认识的语言，既不高亮、也不当代码块处理，换行会全丢、折叠成一行）。
• 公式转成知乎原生的 eeimg 格式，能正常渲染。

但有一个我没搞定的地方，得老实说：知乎的图片仍然要手动粘贴。

知乎编辑器不会自动抓取粘贴进来的图片——base64 不行，远程 URL 也不行。只有剪贴板里躺着一张真正的图片位图时，它才会上传到自己的图床。我试了各种自动化路线（走它的图片弹窗、起本地图床让它自己抓），全都失败了。

所以退而求其次，做了个「📋 复制图片」：预览区鼠标移到任意图片上，点一下，复制的是真正的 PNG 位图（不是 data URL），到知乎里 Cmd+V 就会被自动上传。虽然还是手动，但至少不用再去文件夹里翻文件、走上传对话框了。

能自动的自动了，不能自动的老实承认。

3.3 小红书 & Twitter：自动发布 🚀

这两个是这次的重头戏，放一起说——因为它们的问题是同一个：

它们要的不是”同一篇文章”，而是 “同一份内容的另一种表达”。

小红书要的是图 + 一段口语化的种草文案 + 标签；Twitter 要的是拆成好几条的串推。所以光搬运没用，得重写。这块插件接了 LLM，并且做到了全自动发布。

小红书流程：

1. 文章自动截成多张长图（智能分片，会尽量在空白行处切，不会把一段话拦腰砍断）

   

2. AI 自动写好标题、正文、标签（标题会实时校验小红书 20 字上限，超了标红）
3. 登录一次（扫码，Cookie 自动存好，面板上有有效期倒计时）
4. 点发布 → 浏览器自动打开、自动传图、自动填标题/正文/标签
5. 你核对一眼，点页面上的「发布」——完成

Twitter 流程：

• AI 自动生成中文串推（thread），而且条数不是拍脑袋定的：条数 = ⌈长图张数 ÷ 4⌉（X 单条最多带 4 张图）。每条推文讲的就是它配的那几张图里的内容，做到文图对得上。
• 字数按 X 的真实规则实时校验——X 的 280 字上限是加权的，一个中文字符算 2 个，链接固定算 23。面板上显示的就是这个真实字数，超了标红，发布前直接拦下（这个坑很多人不知道，超限时 X 会直接把「发帖」按钮禁用掉）。
• 发布时浏览器里自动把整串填好 + 按顺序配好图，你点「发帖」即可。

共同的设计：

• 配图会自动检查：没导出长图？发布时自动帮你导。数量对不对得上也会校验。
• 默认不替你点最后那下「发布」：内容和图都填好后停下，让你在发出去之前再核对一眼。这是我特意的选择——自动化到最后一厘米就停，把决定权留给你。

3.4 AI 文案：不配 Key 也能用

文案生成接的是任意 OpenAI 兼容接口（DeepSeek / OpenRouter / Groq / 本地 Ollama / OpenAI…），面板里下拉一键预设。

但你不配 API Key 也能用：内置了一套本地关键词提取算法（中英混合 n-gram + 停用词过滤 + 长词吸收短词），面板一打开就把标题、正文、标签自动填好了，零配置零成本。想要更好的文案，再点「✨ 生成文案」用模型覆盖。

另外两个实用的小设计：

• Prompt 可编辑：不满意就改了重新生成。
• 版本管理：LLM 生成很难一次满意，所以每次生成都存成一个新版本，旧版全保留。面板上 ◀ ▶ 左右切换对比，看中哪版用哪版，🗑 单独删掉不要的。全部落盘到文章同目录的 _social.json，可以跟文章一起 git 备份。

3.5 关于安全

• API Key 存进系统钥匙串（VS Code SecretStorage），不落明文、不进 Settings Sync、不会被误提交进 git。
• Cookie 只存本地，唯一的网络去向就是平台自己，不经过任何第三方服务器。
• 发布走的是真实浏览器 + Cookie 注入（模拟真人正常操作），而不是伪造签名的裸 HTTP 请求。

4. 不只是插件：CLI + Agent Skill

写着写着我发现，把它锁死在”编辑器里的一个按钮”太可惜了。所以又做了个命令行版，已经发到 npm：

npm i -g md2any          # 或者直接 npx md2any

md2any login xhs
md2any images ./post.md              # 渲染长图
md2any gen ./post.md --to twitter    # 生成串推
md2any publish ./post.md --to xhs,twitter

核心逻辑（渲染、切图、LLM 文案、Playwright 发布）完全复用插件那一套，没有重写——插件和 CLI 是同一个引擎的两个壳，连文案的版本历史都共用同一个 _social.json。

而且它是为 Agent 设计的：

• stdout 只出结果，stderr 出日志 → 可以安全 pipe 和解析
• --json 给结构化输出

md2any gen ./post.md --to twitter --json 2>/dev/null | jq '.twitter.tweets'

仓库里有一份 SKILL.md，把 cli/ 挂进 Claude Code 之类的 Agent，它就能听懂“把这篇文章发到小红书和推特”——从”我的工具”变成任何大模型都能调用的一种能力。

顺带一提，我在那份 skill 定义里特意写死了一条：

⚠️ 不要向用户承诺知乎图片能自动上传。

因为 Agent 最容易犯的错，就是把限制说成能力。这是我们真金白银试出来的教训，得钉进契约里，不能让下一个 Agent 再去踩、再去骗用户。

5. 怎么装

插件：VS Code 扩展市场搜 Markdown2Anything。

CLI：npm i -g md2any

打开任意 .md，Cmd/Ctrl + Shift + W 打开面板即可。首次用到截图/发布功能会自动下载 Chromium（约 150MB），之后无需等待。

项目地址：github.com/marsggbo/markdown2anything（MIT）

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